Ametlik meditsiin, mida esindas 1952. aastal Maailma Terviseorganisatsioon (WHO), tunnistas alkoholismi haiguseks. See on keeruline krooniline vaimne haigus, mille sümptomid on pidevalt suurenenud, mis on mitmekesine toksikomaania. See avaldub alkoholi patoloogilises sõltuvuses koos sellest vaimse ja biokeemilise sõltuvuse tekkega. Kahjuks ei mõista paljud selle tervisehäda all kannatavad inimesed selle ohtu täielikult ega taha end haigetele tunnistada. Seetõttu hakkab alkoholisõltuvusest vabanemise küsimus muretsema oma sugulaste ja sõprade muretsemiseks, kes enamasti pöörduvad narkoloogi poole abi saamiseks.
Kuidas kodus joomisest loobuda?
On arvamus, et võite lõpetada kodus alkoholi joomise sugulaste ja sõprade toel, traditsioonilise meditsiini retseptide abiga või tänapäeval mitmesuguste tilkade, tablettide ja muude kahtlase päritolu narkootikumide Internetis, põhjustades alkoholi vastumeelsust. See väide on tõene ainult osaliselt ja ainult siis, kui joobes pole veel alkoholismi läinud, mida on võimatu kodus ravida (ilma spetsialistide abita).
Suure soovi, tahte tugevuse ja enesekontrolli võimega võite proovida vabaneda alkoholisõltuvusest ja alkoholi ihast, kui see pole veel füüsiliseks sõltuvuseks kasvanud. Kahjuks on selleks võimelised ainult tugevad isiksused.
Siin on kolm esimest sammu, mida peate tegema, kui olete mõistnud vajadust joomine lõpetada:
- loobuda ettevõttest, kus te kasutasite alkoholi; Võimalusena võite kaaluda isegi teise linna kolimist;
- Kaasage inimesed, kes suutsid siduda suhtlusringis alkoholi kasutamisel ja alustasid uut elu joomata ja muude väärtustega;
- Leidke huvitavaid hobisid, et täita oma vaba aeg ja tõmmata oma mõtted alkoholi joomisest eemale.
Rahva- ja traditsiooniliste meditsiini vahendeid on palju, mis aitavad alkoholisõltuvusest loobuda ja üle elada valitsevatest harjumustest vabanemise keerulist perioodi. Kuid enne nende kasutamist tuleb konsulteerida narkoloogiga. Mis tahes keede, infusioone või ravimeid tuleks kasutada ainult iga patsiendi jaoks individuaalselt, sõltuvalt tema keha seisundist.
Alkoholismi peamised märgid
Järgmised iseloomulikud tunnused aitavad eristada kodust joobes alkoholismist:
- kontrollimatu alkoholi külgetõmme;
- isejuhtimise vähendamine või puudumine alkoholitarbimise mõõtmise korral;
- Keha oksendamise puudumine alkoholi kasutamisel sisaldavate jookide kasutamisel eriti suurtes annustes;
- võõrutussündroomi ("purunemine") esinemine pärast alkoholitarbimise lõpetamist;
- teadvuse ja mõtlemise moonutamine, ärrituvuse tekkimine ja rahulolematus eluga;
- mälu ebaõnnestumised, lühiajaline amneesia alkoholitarbimise perioodidel;
- Perioodiliselt korduvad binged.
Kas ise on võimalik alkoholismist vabaneda?
Isegi purjusolekust, mis pole veel alkoholismiks kasvanud, on kõigist kaugel, kuid ainult tugevate isiksusteni, hinnates kainelt nende alkoholiga seotuse hävitavust. Alkoholisõltuvusest vabanemiseks saavad sellised inimesed soovitada järgmist:
- Vabanege kogu maja alkoholist (isegi õlu ja madala alkoholijoogid), nii et pole kiusatust juua;
- Täitke kogu oma vaba aeg töö, huvitavate hobide ja meelelahutuse, aga ka spordialaga, milles dopamiin suureneb;
- Ärge jääge üksi koju, nõustuge lähedastega regulaarsete visiitide osas;
- vältida ettevõtteid, kes tarbivad alkoholi ja osalemist erinevates pidudes;
- Tarbima maitsvat toitu, mis suurendab endorfiinide taset;
- Mõista alkoholi mõju kehale ja pidage alati meeles selle kahjulikku tervist.
Kuidas õlle joomisest loobuda?
Paljud alahindavad õlleohtu, kuid selle sõltuvus areneb 5 korda kiiremini kui viin ja muud tugevad joogid. Kui vahuse joogi iha ei ole veel füüsiliseks sõltuvuseks kasvanud, keelduge seda üldse kasutamast, ilma et oleksite poole südamega meetmeid kasutanud (näiteks mitte -alkoholivaba õlu või tarbimine ainult pühadel). Proovige oma harjumusi vahetada, asendades koosviibimised sõpradega klaasi õllede või välitegevuse jaoks (näiteks paintball).
Kuidas lõpetada joomine, kasutades rahva abinõusid?
Rahvameditsiinis on palju retsepte dekoholi ja tinktuuride jaoks, mis põhjustavad alkoholi vastumeelsust. Kuid kahjuks ei saa see ravida nii keerulist haigust nagu alkoholism, vaid vähendada ainult ajutiselt alkoholi iha, säilitades füüsilise sõltuvuse alkoholist ja psüühikahäireid ning valulikke muutusi kogu organismis. Muidugi saab neid kasutada, kuid koos narkoloogi ette nähtud raviga ja alles pärast temaga konsulteerimist.
Kui lihtne ja lihtne ravida alkoholismi?
Enamik alkohoolikuid keeldub tunnistamast oma haiguse fakti, väites, et nad võivad joomise igal ajal niipea kui tahavad. Kuid ise alkoholisõltuvusest vabanemine ilma narkoloogi abita ei tööta. Lõppude lõpuks on alkoholismi ravi keerukus tingitud objektiivsetest põhjustest:
- Psühholoogiline sõltuvus, mis moodustab aju struktuuri tasemel ja väljendatakse alkoholi sisaldavate jookide obsessiivses külgetõmbes, ilma milleta alkohoolik ei suuda enam soovitud psühholoogilist mugavust saavutada;
- Tugev füüsiline sõltuvus ja järgmise alkoholi annuse aktsepteerimise pidev vajadus, kuna varem toodetud looduslikult endogeenset etüülalkoholi, mis on vajalik metaboolsete ja muude eluprotsesside jaoks, lõpetab täielikult moodustumise, nii et keha nõuab selle kaotuse väljastpoolt täita;
- alkoholi järkjärguline sügav mõju kõigile elutähtsatele siseorganitele ja süsteemidele;
- Isiksuse deformatsioon ja patsiendi halvenenud psüühika.
Kõik see nõuab erinevate profiilide arstide sekkumist, sealhulgas:
- Narkoloogid;
- psühholoogid;
- psühhoterapeudid;
- Füsioterapeudid:
- kardioloogid;
- Teise profiili hepatoloogid ja arstid.
Alkoholismi ravi peaks olema keeruline, kasutades erinevaid ravimeid ja spetsiaalseid tehnikaid, mis valivad individuaalselt järgmised tegurid, võttes arvesse järgmisi tegureid:
- alkoholi joomise kogemus;
- inimkeha ja psüühika üldine füüsiline seisund (kui palju selle siseorganid mõjutasid alkoholi);
- olukord perekonnas ja meeskonnas, kus alkoholist sõltuv töötab;
- Patsiendi enda soov alkoholi sõltuvusest vabaneda.
Ainult kõigi nende tegurite ja õigesti ettenähtud raviga arvessevõtmine aitab alkoholismist tõhusalt vabaneda ja alkoholiga kiindumusest täielikult üle saada.
Kuidas peatada alkohoolik?
Alkohoolik võib alkoholi joomise lõpetada alles pärast ravi narkoloogilises keskuses, kuid see vajab tema soovi. Kui alkohooliku raviks ei olnud võimalik saavutada vabatahtlikku nõusolekut, võib selle peatada ainult surmahirm. Praktikas juhtub see siis, kui joomise tervis halveneb järsult ja ta saab lõpuks aru, kui palju kahju ta talle alkoholi põhjustab. Peamine on mitte liiga hilja olla.
Kuidas alkoholist igavesti lahti saada?
Sõltuvusest igaveseks vabanemiseks on kõigepealt vaja mõista, et alkoholism on haigus, seejärel läbib ravikursus narkoloogilises keskuses ja loobuda täielikult mis tahes alkoholi kasutamisest, isegi madala alkoholist. Selleks peab teil olema tahtejõud ja soov elada tervislikku ja täisväärtuslikku elu.
Kuidas veenda alkohooliku joomisest loobuma?
Esimene ja kõige olulisem samm, mis tuleb astuda, et aidata inimesel alkoholisõltuvusest taastuda, on veenda teda haiguse fakti tunnistama ja seejärel nõustuma vabatahtliku raviga. Ainult siis, kui patsient ise on soovitud, saab alkoholismi ravida, välistades retsidiivi tõenäosuse. Ja siin langeb peamine koormus alkoholist sõltuva keskkonnale, mis peaks tekitama talle tugeva motivatsiooni joomise lõpetamiseks. Võite veenda inimest ravima alkoholisõltuvust, kasutades mitmesuguseid argumente, et ainult lähedane inimene saab valida patsiendi hästi tuntud iseloomu ja muud individuaalsed omadused. Siin saate tähelepanu pöörata järgmistele aspektidele:
- Tervis, muudatused, millele alkohoolikule tuleks halvemaks osutada, seostas südame ja maksa töö avalduvaid probleeme, katkestusi survega või muid alkoholiga vaevusi;
- Perekondlik heaolu, mis võib kannatada ja viia lahutus, kui inimese jaoks on peamine asi alkohol, mitte tema naine ja lapsed - neile, kes hindavad oma peret, võib see olla oluline stiimul;
- Karjääri- ja eluväärtused, kuna joomisel on sagedamini probleeme tööandja ja kolleegidega, mis võib isegi töö kaotuseni viia.
Argumente võivad taotleda erinevad, kuid samal ajal ei tohiks te survet alkohoolikule avaldada, teda ähvardada ega selliseid vestlusi ärrituse või joobeseisundi ajal läbi viia. Kui teil õnnestus veenda lähedast lõplikult joomisest loobuma - ärge lükake seda narkoloogi külastama: minge sinna kohe, kui olete nõus.
Kõige sagedamini, kui alkoholism on juba põhjustanud vaimseid muutusi, muutub haige inimese veenmine raviga kokkuleppele lähedastele liigseks ülesandeks. Ja siin saavad neile appi tulla spetsialiseeritud kliinikute spetsialistid. Kogenud psühholoogid-narkoloogid on alati valmis koju minema ja proovima veenda alkoholist sõltuvat õiget otsust.
Kuidas panna inimene mitte jooma?
Ainus viis alkoholisõltuvusest joomise inimese päästmiseks on veenda teda nõustuma alkoholismi raviga. Patsientide sellise sammu vajaduse mõistmata ei viita ükski meetod soovitud tulemuseni.
Kuidas päästa abikaasa joobes?
Kui teie abikaasa hindab oma perekonda, proovige teha kaine eluks laste ja teie isiklike suhete heaolu. Selgitage talle, et alkohol mitte ainult ei hävita teda, vaid hävitab ka teie pere. Mitte mingil juhul ei tohiks te tema joobes leppida ja kõik andeks anda - peate veenma teda nõustuma raviga ja viima teda narkoloogi.
Kuidas panna vanemad joomisest loobuma?
Võite aidata ema või isa alkoholist ületada, veenda neid narkoloogi juurde minema. Seda saab teha kavalusega, pöörates märkamatult nende tähelepanu sellele, kuidas nad hakkasid halvasti välja nägema või terviseprobleeme, pakkudes survet mõõta. Kui see ebaõnnestub, proovige veenda neid psühholoogiga rääkima.
Peamised viisid alkoholismist vabanemiseks
Ühte universaalset meetodit alkoholismi raviks tänapäeval ei eksisteeri. Kuid alkoholisõltuvuse sündroomi ravis praktikas korduvalt testitud meetodeid, mida kasutatakse nii kompleksis kui ka erinevates kombinatsioonides, sõltuvalt patsiendi seisundist ja haiguse hooletussejätmise astmest. Nende meetodite peamine on:
- Detoksikatsioon, mis tagab alkoholi eemaldamise kehast ja selle lagunemistoodetest, mis parandab inimese füüsilist seisundit, leevendab võõrutussündroomi, kuid ei leevenda sõltuvust;
- Ravimmeetod, mis hõlmab ravimite kasutamist, mis vähendavad alkoholi iha, sealhulgas antidepressante - see meetod pakub ka ravimite kodeerimist ja alkoholitaatorite kasutamist, mida viib läbi ravimite manustamine patsiendi kehasse, millel on samaaegne psühhoterapeutiline toime;
- Psühholoogide poolt läbi viidud psühholoogiline parandus, mille eesmärk on õpetada patsienti võidelda alkoholist sõltuvuse vastu, inspireerima teda, et joobes on kehale ohtlik ja inimene saab teha alkoholi joomata;
- Psühhoterapeutiline kodeerimine: see meetod hõlmab selliseid ekspositsioonide ekslemise meetodeid, kasutades ettepanekuid ja hüpnoosi, kuna tinglikult refleks, rekonstrueeriv, hüpnosuggeri psühhoteraapia ja kodeerimine vastavalt Dovzhenko meetodile;
- Tervendav füsioteraapia, sealhulgas sellised ravimeetodid nagu nõelravi ja laserkodeerimine, milles laser mõjutab teatud tsoone, vähendades alkoholi iha eest vastutava ajupiirkonna erutuvust;
- rehabilitatsioon, mis näeb ette eluoskuste konsolideerimise ilma alkoholita ja loob aluse alkoholitarbimisest tulevikus;
- Sotsiaalpsühholoogiline kohanemine aitab parandada pikaajalise perioodi ravi saavutatud tulemust-see meetod pakub individuaalset või grupi psühhoteraapiat, mille eesmärk on harjuda eluga ilma alkoholi ja motivatsiooni loomiseks kaineks eluks.
Kus teid saab alkoholist kodeerida?
Alkoholisõltuvuse kodeerimine on üks alkoholismi ravimeetodeid, mida kasutatakse tänapäevastes keskustes joobes vastu võitlemiseks. Viga Narkoloogiga kohtumine - ja pärast diagnoosi määratakse teile sobiv ravi ja vajadusel kõige sobivam kodeerimismeetod.
Kui soovite aidata lähedasel sõltuvusest üle saada, peaksite võtma ühendust professionaalse meditsiinikeskusega, kus paljude aastate praktilise kogemusega arstid määravad piisava ravi, korraldavad keha võõrutamist ja taastamist, määravad patsiendi rehabilitatsioonikursuse ja aitama tal naasta eelmisse sotsiaalsesse keskkonda!